טונה, משומר בשמן



הרכב תזונתי של טונה, משומר בשמן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
198 קלוריות0 גרם29 גרם8 גרם13 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.4 מ"ג5 מק"ג23 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג31 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
311 מ"ג1 מ"ג354 מ"ג207 מ"ג2.7 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם2 גרם18 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות